Alle Beiträge von Christian Bartel

Dan-Lehrgang der SBU 2025

Vom 21. – 23.03.2025 fand in Braunshausen unter Leitung von Kyoshi Axel Roth der diesjährige Schwarzgurt-Lehrgang unseres Dachverbandes, der Shorinji Budo Uion Deutschland e.V. (SBU), statt. Beteiligt waren 32 Schwarzgurte aus den Vereinen Föhren, Frankfurt, Schweich und Trier. Zur Freude aller hatten auch 9 Dan-Träger aus den befreundeten Dojos aus dem Elsass und Brunoy (Paris) die lange Fahrt auf sich genommen, um an diesem Lehrgang teilzunehmen.

Der Freitagabend war einem speziellen Training der Renshis und Senseis vorbehalten.

Der Samstag begann für alle mit dem Fokus auf Kondition sowie der korrekten Ausführung von Grundtechniken (Kihon) und Kata (Kampf gegen einen imaginären Gegner). Anschließend wurde intensiv das Bunkai (Anwendung von in einer Kata enthaltenen Techniken) einer Schwarzgurt-Kata geübt.

Weiter ging es mit einer Runde Kumite (freier Kampf gegen einen realen Gegner), die den Teilnehmern gleichzeitig die Gelegenheit bot, ihre Beobachtungsgabe für die Tätigkeit als Kampfrichter zu schulen.

Die noch verbleibende Zeit wurde genutzt, um eine neue Kobudo-Kata zu erlernen.

Obwohl das Training an diesem Tag 7 Stunden andauerte, verging die Zeit für viele wie im Flug. Der Abend wurde mit einem gemütlichen Beisammensein abgerundet.

Am Sonntag wurden noch einmal Kata geübt, um diese weiter zu verbessern und zu verinnerlichen. Zum Abschluss des Trainings wurden mit einem Partner verschiedene Angriffs- und Abwehrtechniken mit dem Jo (ca. 120cm langer Stock) intensiv geübt.

Ein großer Dank gilt Kyoshi Axel Roth für dieses lehrreiche Wochenende.

Zudem wurde noch einmal an das Sommertrainingslager vom 04. – 08.08.2025 in Wetzlar erinnert.

Teilnehmer TuS Mosella Abt Karate

AB 10.03.2025 GRUNDKURS KARATE 50+

Die Abt. Karate bietet vom 10.03. – 26.05.2025 einen Grundkurs Karate 50+ an. Das Angebot richtet sich an alle, die die Kunst der „leeren Hand“ einmal näher kennenlernen möchten. Der Grundkurs umfasst Grundlagen und Techniken des Karate und findet – in normaler Sportkleidung – jeweils am Montag in der Zeit von 20:00 – 21:30 Uhr in der Sporthalle des Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasiums in Schweich statt.

Fragen zum Grundkurs bitte per E-Mail an karate@mosella-schweich.de oder telefonisch an den Abteilungsleiter Karate, Ferdinand Matl, unter
0172-9146917

Trainingswochenende in Braunshausen

Wie schon in den letzten Jahren führten die Abteilungen Karate des TuS Mosella Schweich und des SV Föhren ihr – fast schon traditionelles – gemeinsames Trainingswochenende, dieses Jahr im Gästehaus Braunshausen des Saarländischen Turnerbundes, durch.

Teilnehmer der Abt Karate TuS Mosella Schweich

Am Freitagnachmittag wurden die Karateka intensiv in der Handhabung des Tambo (Kurzstock), einer fast unscheinbaren, wegen der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten dennoch sehr eindrucksvollen, Waffe unterwiesen.

Am darauffolgenden Vormittag wurde die Abwehr eines Angriffs zum Körper mit nur einer Abwehrtechnik eingehend unterrichtet und demonstriert. Beeindruckend waren hierbei die zahlreichen Möglichkeiten eines Gegenangriffs, die sich aus aus der korrekten Anwendung lediglich einer Abwehrtechnik ergeben; dies verdeutlichte einmal mehr die vielfältigen Möglichkeiten des Karate.

Am Samstagnachmittag wurden am Beispiel einer Kata (stilisierter Kampf gegen einen unsichtbaren Gegner) die Anwendung der jeweiligen Kata-Techniken (sog. Bunkai) unterrichtet. Dabei wurde viel Wert auf die exakte Ausführung der Techniken aus einer stabilen Stellung heraus gelegt, da erst die Kombination aus diesen beiden Komponenten eine effektive Abwehr bzw. einen effektiven Angriff ermöglicht. Zum Abschluss dieser Trainingseinheit mussten die Teilnehmer ihre Kondition wie auch ihr Reaktionsvermögen beim Kumite mit wechselnden Partnern „an der Wand“ (keine Ausweichmöglichkeit !) beweisen.

Am Abend führten einige der Teilnehmer nach dem Genuss von gekühlten Hopfenblütentee seltsame Rituale bisher unbekannter Herkunft (???) durch.

Am Sonntagvormittag stand die gleichzeitige Anwendung von 2 Tambos auf dem Programm, sowohl in Form der bei uns unterrichteten Kata als auch in der Anwendung der Techniken in Form von Partnerübungen.

Alle Karateka äußerten sich am Ende positiv über das Training, das für einige Neues, für andere bisher unbekannte Aspekte für das künftige Training in den Dojos beinhaltete.

Ein Termin für das Trainingswochenende im nächsten Jahr ist bereits ins Auge gefasst.

SBU Karate Turnier – Föhren 2024

Am Sonntag, dem 10.11.2024, fand in Föhren unter Leitung von Renshi Robert Lentes, Leiter des Dojos Föhren, ein Karate-Turnier der Shorinji Budo Union (SBU) statt. An diesem Turnier nahmen Karateka der Dojos Bergen-Enkheim, Föhren, Schweich, Trier und Zerf teil, die ihr Können und ihre Fähigkeiten in den Kategorien Kata (stilisierter Kampf gegen einen imaginären Gegner) und Kumite (Wettkampf gegen einen realen Gegner) unter Beweis stellen mussten.

In der Kategorie Kata wurden in erster Linie die präzise Ausführung der in den Kata enthaltenen Angriffs- und Abwehrtechniken, die Stabilität der Stellungen bei Ausführung der Techniken und die korrekte Atmung bewertet.

In der Kategorie Kumite kam es vor allem auf das Erkennen von Lücken in der Deckung des  Gegners, ein gutes Reaktionsvermögen und die korrekte Ausführung von Techniken an.

In beiden Disziplinen zeigten die Karateka, entsprechend ihrer jeweiligen Gürtelgrade, ansprechende bis zum Teil sehr gute Leistungen.

Teilnehmer der Abt. Karate des Tus Mosella erzielten in ihrer jeweiligen Klasse (abhängig von Gürtelgrad, Geschlecht, Alter) dabei folgende Ergebnisse:

  • Anna Heiderich: 3. Platz Kata, 1. Platz Kumite
  • Nina Heiderich: 2. Platz Kata
  • Siegfried Loch: 2. Platz Kata
  • Felix Löhr: 1. Platz Kata
  • Samuel Monzel: 2. Platz Kata, 2. Platz Kumite
  • Max Naumann: 3. Platz Kumite
  • Kira Neumann: 1. Platz Kumite
  • Sebastian Zesewitz: 3. Platz Kata
  • Zoé Katharina Zub: 2. Platz Kata, 2. Platz Kumite

Teilnehmer der Abt. Karate mit den als Kampfrichter („in Zivil“) fungierenden Dan-Trägern des Dojo Schweich

Gürtelprüfung im Dojo Schweich – Oktober 2024

Am 29. Oktober fanden im Dojo Schweich Prüfungen zum Gelbgurt statt. Das Prüfungsprogramm beinhaltete Kihon (Grundtechniken), Kihon Sanbon Kumite (Partnerübungen, bestehend aus Angriff + Abwehr mit Gegenangriff) und Kata (stilisierter Kampf). Alle Prüflinge absolvierten die vorgeschriebenen Übungen zur Zufriedenheit der beiden Prüfer Sensei Ferdinand Matl (5. Dan) und Sensei Jutta Pfeifer (5. Dan).

Den neuen Gelbgurten (v.l.) Johanna Jägen, Leon Fedosov, Tuana Askan, Johann Kinzig, Lilia Malter, Adrian DePriest, Tamm Schlaack und Elisa Cloquell Körner einen herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung.

Allen einen herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung.

AB 09.01.2025 ANFÄNGERKURS TAI CHI CHUAN

Die Abt. Karate bietet ab dem 09.01.2025 wieder einen Anfängerkurs Tai Chi Cuan an. Das Training findet jeweils am Donnerstag in der Zeit von 18:30 – 19:30 Uhr im Gymnastikraum in der Sporthalle des Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasiums in Schweich statt.

Fragen zum Anfängerkurs bitte per E-Mail an
karate@mosella-schweich.de

Oder telefonisch an
Abteilungsleiter Karate, Sensei Ferdinand Matl: +49 172-9146917
Leiterin Tai Chi, Sensei Jutta Pfeifer: +49 170 5223832

AB 05.11.2024 ANFÄNGERKURS FÜR KINDER UND JUGENDLICHE

Die Abt. Karate bietet ab dem 05.11.2024 wieder einen Anfängerkurs Karate für Kinder und Jugendliche (ab 8 Jahre). Das Training findet – in normaler Sportkleidung – jeweils am Dienstag in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr in der Sporthalle des Stefan-Andres-Gymnasiums in Schweich statt.

Fragen zum Anfängerkurs bitte per E-Mail an karate@mosella-schweich.de oder telefonisch an den Abteilungsleiter Karate, Ferdinand Matl, unter
0172-9146917

AB 05.11.2024 GRUNDKURS KARATE FÜR ERWACHSENE

Die Abt. Karate bietet vom 05.11.2024 – 28.01.2025 einen Grundkurs Karate für Erwachsene (ab 18 Jahre) an. Das Angebot richtet sich an alle, die die Kunst der „leeren Hand“ einmal näher kennenlernen möchten. Der Grundkurs umfasst 10 Trainingseinheiten, in denen Grundlagen und Techniken des Karate vermittelt werden, und findet – in normaler Sportkleidung – jeweils am Dienstag in der Zeit von 19:30 – 20:30 Uhr in der Sporthalle des Stefan-Andres-Gymnasiums in Schweich statt.

Fragen zum Grundkurs bitte per E-Mail an karate@mosella-schweich.de oder telefonisch an den Abteilungsleiter Karate, Ferdinand Matl, unter
0172-9146917

Herbst-Lehrgang 2024 der SBU in Bergen-Enkheim

Am 05.10.2024 fand in Bergen-Enkheim der diesjährige Herbst-Lehrgang der Shorinji Budo Union Deutschland e.V. (SBU) statt, an dem Karateka der Dojos Bergen-Enkheim, Föhren, Schweich, Trier und Zerf teilnahmen.

Nach der Begrüßung der Teilnehmer durch Leiter des Lehrgangs, Kyoshi Axel Roth, erhielten zunächst Petra Hower vom Dojo Föhren und Anke Braun vom Dojo Trier ihre Urkunden über die im Sommertrainingslager der SBU abgelegten Prüfungen zum 3. Dan. Eine besondere Ehrung wurde Michael Hartmann von der Abt Karate des TuS Mosella zuteil: er wurde von der Vizepräsidentin der SBU, Sensei Gisela Marsh, zum Sensei ernannt.

Sensei Gisela Marsh, Sensei Michael Hartmann, Anke Braun, Petra Hower, Kyoshi Axel Roth

Anschließend wurden die Karateka von den Senseis in wechselnden Gruppen mit Techniken der Selbstverteidigung, mit Bunkai (praktische Anwendung der in den Kata in stilisierter Form vermittelten Techniken), mit der korrekten Ausführung unterschiedlicher Tritt-Techniken sowie mit der korrekten Ausführung von Angriffs- und Verteidigungs-Kombinationen vertraut gemacht.

Am Nachmittag erläuterte Kyoshi Axel Roth ausführlich einige grundlegende Aspekte des Kumite (realer Kampf) wie z.B. die Konzentration auf einen möglichen Gegner und die Entschlossenheit, eine Aktion erfolgreich durchzuführen.

Den letzten Teil des Lehrgangs bildete Kobudo, die Einsatz von Tambo (kurzer Stock), Bo (langer Stock) und Sai (eine Art Dreizack). Hier wurden einige Lehrgangsteilnehmer mit der Handhabung von für sie bisher unbekannten Waffen vertraut gemacht, die fortgeschrittenen Teilnehmer übten die korrekte Ausführung der den jeweiligen Waffen entsprechenden Angriffs- und Verteidigungs-Techniken.

Obwohl die Lehrgangsteilnehmer sowohl körperlich als auch geistig sehr beansprucht wurden, waren sie mit der Form des Unterrichtens wie auch mit den neu erworbenen Kenntnissen und Fähigkeiten sehr zufrieden.

Sommertrainingslager 2024 der SBU in Wetzlar

In der Zeit 04. – 09.08.2024 fand in der Sport- und Bildungsstätte der Sportjugend Hessen in Wetzlar das diesjährige Sommertrainingslager der Shorinji Budo Union (SBU) statt.

Der Lehrgangsleiter, Kyoshi Axel Roth (7. Dan), eröffnete am Sonntag Nachmittag den Lehrgang und begrüßte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus den Dojos Bergen-Enkheim, Brunoy (Frankreich), Föhren, Katzenelnbogen, Schweich und Trier.

Das Training begann jeden Morgen um 06:30 Uhr mit einer Einheit Tai Chi Chuan für alle, bei dem Kyoshi Axel Roth von Sensei Jutta Pfeifer (Dojo Schweich) und Kerstin Welsch (Dojo Trier) unterstützt wurde.

Nach dem Frühstück absolvierten die Karateka im Wechsel mit den Schülern des Tai Chi Chuan jeweils vormittags und nachmittags ihr eigenes Programm.

Die Karateka trainierten intensiv bereits bekannte Techniken und Kata – auch Kobudo-Kata – und erlernten z.T. auch neue Kata.

Beim Zweikampf mit gepolsterten Waffen – Bo, Jobo und Tambo – gerieten die Karateka ziemlich ins Schwitzen, da diese Duelle nicht nur körperlich anstrengend sind, sondern auch ein Höchstmaß an geistiger Wachsamkeit und Reaktionsvermögen erfordern.

Ebenso herausfordernd waren zum Abschluss die Zweikämpfe jeder gegen jeden „an der Wand“, wobei einer der Partner mit dem Rücken zur Wand steht (keine Möglichkeit zur „Flucht“) und sich der Angriffe der anderen Partner erwehrten muss. Die Kondition der Karateka wurde hierbei auf eine harte Probe gestellt.

Um Kyoshi Axel Roth zu entlasten, übernahmen andere einzelne Trainingseinheiten:

  • Renshi Hermann Meisberger (Dojo Schweich) übte mit den Karateka defensive und offensive Selbstverteidigungstechniken.
  • Sensei Ferdinand Matl (Dojo Schweich) erläuterte die eigentliche Bedeutung des „Hikite“ – das Zurückziehen der jeweils anderen Hand an die Hüfte z.B. bei Oi-Tsuki  Ergreifen und Heranziehen der Hand eines Angreifers – und trainierte mit den Karateka die korrekte Ausführung der unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten des Hikite.
  • Michael Hartmann (Dojo Schweich) unterrichtete die bei uns als „Ippon Kumite“ bekannten Techniken.

Die Schüler des Tai Chi Chuan übten unter Leitung von Kyoshi Axel Roth die verschiedenen Formen des Tai Chi Chuan inclusive der Formen mit dem Schwert.

Natürlich kamen nach den Trainingseinheiten das leibliche Wohl, die Entspannung und auch der lockere „Klönschnack“ nicht zu kurz.

Das nächste Sommertrainingslager im August 2025 ist bereits fest eingeplant.