Archiv der Kategorie: Lehrgänge

Berichte, Lehrgänge

Dan-Lehrgang der SBU 2025

Vom 21. – 23.03.2025 fand in Braunshausen unter Leitung von Kyoshi Axel Roth der diesjährige Schwarzgurt-Lehrgang unseres Dachverbandes, der Shorinji Budo Uion Deutschland e.V. (SBU), statt. Beteiligt waren 32 Schwarzgurte aus den Vereinen Föhren, Frankfurt, Schweich und Trier. Zur Freude aller hatten auch 9 Dan-Träger aus den befreundeten Dojos aus dem Elsass und Brunoy (Paris) die lange Fahrt auf sich genommen, um an diesem Lehrgang teilzunehmen.

Der Freitagabend war einem speziellen Training der Renshis und Senseis vorbehalten.

Der Samstag begann für alle mit dem Fokus auf Kondition sowie der korrekten Ausführung von Grundtechniken (Kihon) und Kata (Kampf gegen einen imaginären Gegner). Anschließend wurde intensiv das Bunkai (Anwendung von in einer Kata enthaltenen Techniken) einer Schwarzgurt-Kata geübt.

Weiter ging es mit einer Runde Kumite (freier Kampf gegen einen realen Gegner), die den Teilnehmern gleichzeitig die Gelegenheit bot, ihre Beobachtungsgabe für die Tätigkeit als Kampfrichter zu schulen.

Die noch verbleibende Zeit wurde genutzt, um eine neue Kobudo-Kata zu erlernen.

Obwohl das Training an diesem Tag 7 Stunden andauerte, verging die Zeit für viele wie im Flug. Der Abend wurde mit einem gemütlichen Beisammensein abgerundet.

Am Sonntag wurden noch einmal Kata geübt, um diese weiter zu verbessern und zu verinnerlichen. Zum Abschluss des Trainings wurden mit einem Partner verschiedene Angriffs- und Abwehrtechniken mit dem Jo (ca. 120cm langer Stock) intensiv geübt.

Ein großer Dank gilt Kyoshi Axel Roth für dieses lehrreiche Wochenende.

Zudem wurde noch einmal an das Sommertrainingslager vom 04. – 08.08.2025 in Wetzlar erinnert.

Teilnehmer TuS Mosella Abt Karate

Berichte, Lehrgänge

Trainingswochenende in Braunshausen

Wie schon in den letzten Jahren führten die Abteilungen Karate des TuS Mosella Schweich und des SV Föhren ihr – fast schon traditionelles – gemeinsames Trainingswochenende, dieses Jahr im Gästehaus Braunshausen des Saarländischen Turnerbundes, durch.

Teilnehmer der Abt Karate TuS Mosella Schweich

Am Freitagnachmittag wurden die Karateka intensiv in der Handhabung des Tambo (Kurzstock), einer fast unscheinbaren, wegen der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten dennoch sehr eindrucksvollen, Waffe unterwiesen.

Am darauffolgenden Vormittag wurde die Abwehr eines Angriffs zum Körper mit nur einer Abwehrtechnik eingehend unterrichtet und demonstriert. Beeindruckend waren hierbei die zahlreichen Möglichkeiten eines Gegenangriffs, die sich aus aus der korrekten Anwendung lediglich einer Abwehrtechnik ergeben; dies verdeutlichte einmal mehr die vielfältigen Möglichkeiten des Karate.

Am Samstagnachmittag wurden am Beispiel einer Kata (stilisierter Kampf gegen einen unsichtbaren Gegner) die Anwendung der jeweiligen Kata-Techniken (sog. Bunkai) unterrichtet. Dabei wurde viel Wert auf die exakte Ausführung der Techniken aus einer stabilen Stellung heraus gelegt, da erst die Kombination aus diesen beiden Komponenten eine effektive Abwehr bzw. einen effektiven Angriff ermöglicht. Zum Abschluss dieser Trainingseinheit mussten die Teilnehmer ihre Kondition wie auch ihr Reaktionsvermögen beim Kumite mit wechselnden Partnern „an der Wand“ (keine Ausweichmöglichkeit !) beweisen.

Am Abend führten einige der Teilnehmer nach dem Genuss von gekühlten Hopfenblütentee seltsame Rituale bisher unbekannter Herkunft (???) durch.

Am Sonntagvormittag stand die gleichzeitige Anwendung von 2 Tambos auf dem Programm, sowohl in Form der bei uns unterrichteten Kata als auch in der Anwendung der Techniken in Form von Partnerübungen.

Alle Karateka äußerten sich am Ende positiv über das Training, das für einige Neues, für andere bisher unbekannte Aspekte für das künftige Training in den Dojos beinhaltete.

Ein Termin für das Trainingswochenende im nächsten Jahr ist bereits ins Auge gefasst.

Berichte, Lehrgänge, Prüfungen

Herbst-Lehrgang 2024 der SBU in Bergen-Enkheim

Am 05.10.2024 fand in Bergen-Enkheim der diesjährige Herbst-Lehrgang der Shorinji Budo Union Deutschland e.V. (SBU) statt, an dem Karateka der Dojos Bergen-Enkheim, Föhren, Schweich, Trier und Zerf teilnahmen.

Nach der Begrüßung der Teilnehmer durch Leiter des Lehrgangs, Kyoshi Axel Roth, erhielten zunächst Petra Hower vom Dojo Föhren und Anke Braun vom Dojo Trier ihre Urkunden über die im Sommertrainingslager der SBU abgelegten Prüfungen zum 3. Dan. Eine besondere Ehrung wurde Michael Hartmann von der Abt Karate des TuS Mosella zuteil: er wurde von der Vizepräsidentin der SBU, Sensei Gisela Marsh, zum Sensei ernannt.

Sensei Gisela Marsh, Sensei Michael Hartmann, Anke Braun, Petra Hower, Kyoshi Axel Roth

Anschließend wurden die Karateka von den Senseis in wechselnden Gruppen mit Techniken der Selbstverteidigung, mit Bunkai (praktische Anwendung der in den Kata in stilisierter Form vermittelten Techniken), mit der korrekten Ausführung unterschiedlicher Tritt-Techniken sowie mit der korrekten Ausführung von Angriffs- und Verteidigungs-Kombinationen vertraut gemacht.

Am Nachmittag erläuterte Kyoshi Axel Roth ausführlich einige grundlegende Aspekte des Kumite (realer Kampf) wie z.B. die Konzentration auf einen möglichen Gegner und die Entschlossenheit, eine Aktion erfolgreich durchzuführen.

Den letzten Teil des Lehrgangs bildete Kobudo, die Einsatz von Tambo (kurzer Stock), Bo (langer Stock) und Sai (eine Art Dreizack). Hier wurden einige Lehrgangsteilnehmer mit der Handhabung von für sie bisher unbekannten Waffen vertraut gemacht, die fortgeschrittenen Teilnehmer übten die korrekte Ausführung der den jeweiligen Waffen entsprechenden Angriffs- und Verteidigungs-Techniken.

Obwohl die Lehrgangsteilnehmer sowohl körperlich als auch geistig sehr beansprucht wurden, waren sie mit der Form des Unterrichtens wie auch mit den neu erworbenen Kenntnissen und Fähigkeiten sehr zufrieden.

Berichte, Lehrgänge

Sommertrainingslager 2024 der SBU in Wetzlar

In der Zeit 04. – 09.08.2024 fand in der Sport- und Bildungsstätte der Sportjugend Hessen in Wetzlar das diesjährige Sommertrainingslager der Shorinji Budo Union (SBU) statt.

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Der Lehrgangsleiter, Kyoshi Axel Roth (7. Dan), eröffnete am Sonntag Nachmittag den Lehrgang und begrüßte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus den Dojos Bergen-Enkheim, Brunoy (Frankreich), Föhren, Katzenelnbogen, Schweich und Trier.

Das Training begann jeden Morgen um 06:30 Uhr mit einer Einheit Tai Chi Chuan für alle, bei dem Kyoshi Axel Roth von Sensei Jutta Pfeifer (Dojo Schweich) und Kerstin Welsch (Dojo Trier) unterstützt wurde.

Nach dem Frühstück absolvierten die Karateka im Wechsel mit den Schülern des Tai Chi Chuan jeweils vormittags und nachmittags ihr eigenes Programm.

Die Karateka trainierten intensiv bereits bekannte Techniken und Kata – auch Kobudo-Kata – und erlernten z.T. auch neue Kata.

Beim Zweikampf mit gepolsterten Waffen – Bo, Jobo und Tambo – gerieten die Karateka ziemlich ins Schwitzen, da diese Duelle nicht nur körperlich anstrengend sind, sondern auch ein Höchstmaß an geistiger Wachsamkeit und Reaktionsvermögen erfordern.

Ebenso herausfordernd waren zum Abschluss die Zweikämpfe jeder gegen jeden „an der Wand“, wobei einer der Partner mit dem Rücken zur Wand steht (keine Möglichkeit zur „Flucht“) und sich der Angriffe der anderen Partner erwehrten muss. Die Kondition der Karateka wurde hierbei auf eine harte Probe gestellt.

Um Kyoshi Axel Roth zu entlasten, übernahmen andere einzelne Trainingseinheiten:

  • Renshi Hermann Meisberger (Dojo Schweich) übte mit den Karateka defensive und offensive Selbstverteidigungstechniken.
  • Sensei Ferdinand Matl (Dojo Schweich) erläuterte die eigentliche Bedeutung des „Hikite“ – das Zurückziehen der jeweils anderen Hand an die Hüfte z.B. bei Oi-Tsuki  Ergreifen und Heranziehen der Hand eines Angreifers – und trainierte mit den Karateka die korrekte Ausführung der unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten des Hikite.
  • Michael Hartmann (Dojo Schweich) unterrichtete die bei uns als „Ippon Kumite“ bekannten Techniken.

Die Schüler des Tai Chi Chuan übten unter Leitung von Kyoshi Axel Roth die verschiedenen Formen des Tai Chi Chuan inclusive der Formen mit dem Schwert.

Natürlich kamen nach den Trainingseinheiten das leibliche Wohl, die Entspannung und auch der lockere „Klönschnack“ nicht zu kurz.

Das nächste Sommertrainingslager im August 2025 ist bereits fest eingeplant.

Berichte, Lehrgänge

Kinder-Lehrgang am 22.06.2024

Am Samstag, dem 22.06.2024, fand in der Bodenländchen-Halle in Schweich der diesjährige Kinderlehrgang der Shorinji Budo Union (SBU) statt. An dem Lehrgang unter Leitung von Kyoshi Axel Roth, 7. Dan, nahmen Kinder im Alter bis 13 Jahren aus den Dojos Föhren, Frankfurt, Katzenelnbogen, Trier,  Zerf und der Abt. Karate des TuS Mosella Schweich teil.

Teilnehmer der Abt Karate mit ihren Trainern Sensei Hermann Meisberger (6. Dan), Michael Hartmann (5. Dan), Sensei Jutta Pfeifer (5. Dan) und Sensei Ferdinand Matl (5. Dan)

Nach der Begrüßung durch Sensei Hermann Meisberger (als „Hausherr“) und Kyoshi Axel Roth wurden die Kinder in ausgewählten Grundtechniken und Kombinationen, bestehend aus bis zu 4 der zuvor trainierten Grundtechniken, unterwiesen. Die Kombinationen erforderten von den Kindern ein hohes Maß an geistiger Disziplin. Obwohl sie naturgemäß nicht alles auf Anhieb umsetzen konnten, anerkannten die Trainer ihre Konzentration und ihr hohes Engagement.

Nach der Mittagspause übten die Kinder unter Anleitung der Trainer intensiv die ihren Gürtelgraden entsprechenden Katas.

Den letzten Teil des Lehrgangs bildeten dann zur Begeisterung der Kinder Spiele, in denen ihnen (ohne dass es ihnen bewusst war) wesentliche Elemente des Karate wie Stellungen, Stellungswechsel, Reaktionsvermögen, Krafteinsatz, Rücksichtnahme auf den Partner und Teamgeist vermittelt wurden.

Zum Abschluss des Lehrgangs bedankte sich Kyoshi Axel Roth bei den Kindern für ihre große Beteiligung an diesem Lehrgang und die gezeigten Leistungen sowie bei den Trainern für ihr Engagement, ihr Wissen an die Kinder weiterzugeben.

Berichte, Lehrgänge

Tai Chi Lehrgang in Trier

Am Sonntag, dem 28.04.2024, fand in Trier ein Lehrgang Tai Chi Chuan der Shorinji Budo Union (SBU) statt. Unter Leitung von Sensei Axel Roth und Sensei Gisela Marsh übten die insgesamt 36 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus den Dojos Frankfurt, Katzenelnbogen, Trier und Schweich die verschiedenen Teile des in der SBU unterrichteten Yang-Stils, darunter auch eine mit dem Schwert.

Zudem wurden die „klebenden Hände“ (auch: schiebende Hände) geübt, eine Übungsform mit Partner, bei der eher der kämpferische Aspekt des Tai Chi Chuan im Vordergrund steht. Dabei stehen sich die Partner gegenüber und drücken in einer Art kontinuierlicher Bewegungsschleife einander an den Armen, ohne den Kontakt zu verlieren. Es geht darum, den Stoß des Partners aufzunehmen und umzulenken, und dabei dennoch entspannt und gelöst zu bleiben.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Abt Karate des TuS Mosella Schweich

(in der Mitte Sensei Gisela Marsh und Sensei Axel Roth, 2. v.l. Sensei Jutta Pfeifer, Leiterin unserer Gruppe Tai Chi)

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren sich einig, auf einem langen Weg wieder einen Schritt vorwärts gemacht zu haben.

Lehrgänge

Schwarzgurtlehrgang der SBU in Echternach

Am ersten März-Wochenende kamen die Schwarzgurte der Shorinji-Budo-Union (SBU) zu einem Lehrgang nur für Dan-Träger in Echternach zusammen, um gemeinsam zu trainieren, Erfahrungen auszutauschen und ein gleiches Niveau für das Training in ihren Dojos zu gewährleisten. An diesem gemeinsamen Training nahmen Dan-Träger aus den Vereinen Bergen-Enkheim, Föhren, Katzenelnbogen, Schweich, Trier, Brunoy (Frankreich) und dem Elsass teil.

Seitens der Abt. Karate des TuS Mosella Schweich nahmen Renshi Hermann Meisberger, Sensei Jutta Pfeifer, Christian Bartel, Kevin Schneider, Josef Beßlich, Julia Schönberger, Sensei Ferdinand Matl, Michael Hartman und Dean Golüke (den beiden letzteren wurde in diesem Rahmen nach im letzten Jahr bestandenen Prüfungen ihre Urkunden übergeben)  an diesem Lehrgang teil.

Michael Hartmann wurde zudem eine besondere Ehre zuteil. Er wurde von Renshi Hermann Meisberger, Leiter des Dojo Schweich, zum Sempai ernannt. Der Titel Sempai bezeichnet die hervorgehobene Stellung eines fortgeschrittenen Schülers innerhalb eines Dojos, der die ehrenvolle Aufgabe hat, den Sensei zu unterstützen und den ihm anvertrauten Schülern mit gutem Beispiel voranzugehen.

Am Samstag umfasste das Trainingsprogramm die bis ins Detail gehende, korrekte Ausführung unserer Katas sowie für viele das Erlernen des Ablaufs einer neuen Kata; die weitere Vertiefung der erlernten Kata und ihre Anwendungsmöglichkeiten obliegt den Trainern in den jeweiligen Dojos.

Mit der gleichen Zielsetzung der exakten Ausführung sowie ihrer Anwendung wurde am Sonntag mit den Waffen Tambo (kurzer Stock), Bo (langer Stock) Sai und Kama trainiert.

Höhepunkt am Sonntag war für viele der – eher sportliche – Kampf mit gepolsterten Tambos Mann gegen Mann, bei dem ein gutes Auge, Reaktionsvermögen und vor allem die präzise Ausführung der erlernten Techniken eine Rolle spielten.

Lehrgänge

SBU Lehrgang Herbst 2023

Am 28.10.2023 kamen Karateka aus Schweich, Föhren, Trier, Bergen-Enkheim, Einkirch und Frankreich zu einem Lehrgang der Shorinji Budo Union Deutschland e.V. (SBU) im Dojo Schweich zusammen.

Unter der Leitung von Kyoshi Axel Roth (7. Dan) wurden am Vormittag zunächst Grundtechniken (Kihon) geübt und verfeinert. Dabei wurde erneut deutlich, wie wichtig eine stabile Stellung und die exakte Ausführung von Abwehr- und Angriffstechniken sind, und dass Kihon die Grundlage für Kata und deren Anwendungen darstellt.

Des weiteren wurden der jeweiligen Graduierung entsprechende Kata (Übungsform mit festgelegten Techniken und Bewegungsabläufen in Form eines stilisierten Kampfes gegen einen oder mehrere Gegner) geübt. Um den Farbgurten die in diesen Techniken und Bewegungsabläufen einer Kata enthaltenen realitätsbezogenen Anwendungen (Bunkai) zu verdeutlichen, demonstrierten die Senseis Beispiele von Anwendungen anhand von ihnen selbst gewählter Techniken aus den höheren Kata.

Am Nachmittag stand Kobudō (Kampfkunst mit auf Okinawa entwickelten Bauernwaffen) auf dem Programm. Erklärt und geübt wurden Techniken mit Partner sowie Kata mit dem Tambo (kurzer Stock), Bo (langer Stock), Sai (eine Art Dreizack) und Tonfa (Schlagstock mit Quergriff).

Zudem erhielten einige Schwarzgurte die Urkunden für ihre vor einiger Zeit bestandene Prüfung, darunter Sensei Jutta Pfeifer (zum 5. Dan) und Kevin Schneider (zum 4. Dan) von der Abt Karate des TuS Mosella Schweich.

(Teilnehmer der Lehrgangs, kniend: Senseis der SBU)

Berichte, Lehrgänge

Gemeinsames Training der Senseis der Shorinji Budo Union

Am 09.07.2023 trafen sich die Senseis (höhere Dan-Träger, die eine lehrende Position haben) der Shorinji Budo Union in Trier zu einem gemeinsamen Training unter Leitung von Kyoshi Axel Roth (7. Dan), um Kata (imaginärer Kampf gegen einen oder mehrere Gegner) zu üben und ggf. während des „normalen“ Trainings in den Dojos aufgetretene Unklarheiten auszuräumen und so ein gleiches Niveau für das Training in allen Dojos sicherzustellen.

v.l.: Sensei Ferdinand Matl (5. Dan, Dojo Schweich), Renshi Norbert Hamm (6. Dan, Dojo Bergen-Enkheim), Renshi Robert Lentes (6. Dan, Dojo Föhren), Kyoshi Axel Roth (7. Dan, Dojo Bergen-Enkheim), Renshi Gisela Marsh (6. Dan, Dojo Ehrang), Renshi Hermann Meisberger (6, Dan, Dojo Schweich), Renshi Joachim Härtel (6. Dan, Dojo Trier).

Nicht auf dem Bild: der Präsident der Shorinji Budo Union, Sensei Jürgen (5. Dan, Dojo Einkirch), der verletzungsbedingt nicht an dem Training teilnehmen konnte, es sich ab er nicht nehmen ließ, an diesem Treffen teilzunehmen.

Geübt wurden Kata aus dem Schwarzgurt-Bereich sowie einige Kobudo-Kata (Kata mit traditionellen Waffen Okinawas) mit Eku (Paddel), Kama (Sichel), Tinbe/Rochin (Schild und kurzer Speer) sowie Manji-Sai (Variante des Sai, bei der einer der Zinken in die andere Richtung gebogen ist).

Im Anschluss an das Training wurden noch Einzelheiten zur Gestaltung des Trainings im bevorstehenden Sommer-Trainingslager (20. – 25.08. in Wetzlar) besprochen.